Trening

Kako izabrati odgovarajući sport za vaše dete? III DEO

Kako izabrati odgovarajući sport za vaše dete? III DEO

U kontaktu sa roditeljima svojih učenika, često sam u situaciji da pružim  odgovor na vrlo teško i  konkretno pitanje : Šta mislite, u koji sport da usmerimo svoje dete ?Imajući u vidu sve aspekte i principe današnjeg de...

 Kako doći do Olimpijskih igara i pobediti, nauka zna!

Kako doći do Olimpijskih igara i pobediti, nauka zna!

Jedan stoti deo sekunde. To je mogla biti razlika između sportiste koji je svoju zemlju predstavljao na Igrama u Londonu 2012te godine i onoga koji je ostao kod kuće. Slična ali ne ista ta stotinka je bila razlika između...

Loading...

Sportovi

Višestrani razvoj

Višestrani razvoj

Za malu decu je vrlo važno da razvijaju niz bazičnih veština koje će im pomoći da postanu generalno dobri sportisti pre nego počnu treniranje određenog sporta. To se naziva višestrani razvoj i jedno je od najvažnijih nač...

Važnost tajmauta u košarci

Važnost tajmauta u košarci

Već više decenija u košarci korišćenje tajmauta predstavlja jedno od često korišćenih taktičkih sredstava. Bilo da se koristi u cilju prekida nedovoljno dobre igre sopstvene ekipe ili prekida dobre serije protivnika, taj...

Loading...

Zdravlje

Kako vratiti zabavu u dečji sport?

Kako vratiti zabavu u dečji sport?

Trenutak kada počne škola obično je i trenutak kada se posle letnje pauze kreće sa ponovnim sportskim aktivnostima. Dok deca kreću sa treninzima, njihovi roditelji kreću sa sve popularnijim disciplinama – dranje na igral...

Iznenadna srčana smrt sportista

Iznenadna srčana smrt sportista

Koliko je i u kojoj meri bavljenje fizičkom aktivnošću korisno po zdravlje predmet je kontroverznih razmišljanja još od vremena starih Grka. Prvi događaj koji je zabeležen u literaturi,  a tiče se ove teme, je mit o Feid...

Loading...

Mršavljenje

Zašto su neke osobe gojazne?

Zašto su neke osobe gojazne?

Najčešći odgovor amatera ali i ponekih stručnjaka će biti da previše jedu a malo se troše. Jednostavno gledano to je tačno. Ali da ponovo pitamo: "Ali zašto ti ljudi jedu više nego što se troše?" Svakako je pogrešan odgo...

Da li ste hranoholičar?

Da li ste hranoholičar?

Prejedanje se smatra grehom, ali nećemo o tome na taj način pričati. Niko ne želi tako da se ponaša. Mnogi su iskusili da jedu i nikako ne mogu da se zasite iako bez pravog osećaja gladi. Svako želi da jede kad je gla...

Loading...

Ishrana

Fizička aktivnost smanjuje negativan efekat soli na krvni pritisak

Fizička aktivnost smanjuje negativan efekat soli na krvni pritisak

Povišen krvni pritisak predstavlja jednu od najrasprostranjenijih bolesti savremenog doba. Komplikacije ove bolesti su mnogobrojne, od kojih su infarkt i šlog najčešće i predstavljaju glavni uzročnik smrtnosti na naši...

Depresija i ishrana

Depresija i ishrana

Depresijа je jednа od nаjrаsprostrаnjenijih bolesti sаvremenog svetа. To je poremećаj u rаdu delovа mozgа zаduženih zа rаspoloženje. Pretrpimo li stresnu situаciju, u nаšem orgаnizmu se luče stresni hormoni, štetne mаter...

Loading...

Sportske teme

Uspon i pad šampiona

Uspon i pad šampiona


Mnogi kažu da je on poslednji veliki šampion superteške kategorije. Ivander Holifild je legendarnim pobedama nad Majkom Tajsonom obezbedio sebi mesto u istoriji boksa. Tokom karijere Holifild je zaradio više od 150 milio...

Ti treniraš roditelji plaćaju, političari kupe slavu.

Ti treniraš roditelji plaćaju, političari kupe slavu.

Koliko puta si bio iznerviran, iznervirana što moraš na trening, dok tvoji drugari idu na bazen? Koliko puta si bila iznervirana što tvoje drugarice idu na kafu, a ti recimo sviraš klavir sa profesorkom? Koliko puta vam ...

Loading...
Back BesplatanSport.com
Asocijacija sportskih centara Srbije realizuje projekat pod pokroviteljstvom Ministarstva za omladinu i sport pod nazivom „Pazi kako rastem“, sa ciljem da što više mališana počne da se bavi sportom, stvara zdrave navike, razvija sportski duh i toleranciju.
Objavljeno u Gimnastika
Srpski atletičar Asmir Kolašinac, koji je pre nekoliko dana na dvoranskom prvenstvu Evrope u Geteborgu osvojio zlatnu medalju u bacanju kugle, najavio je danas da će mu sledeće odličje biti sa Svetskog šampionata i izrazio nadu da će na Olimpijskim igrama 2016. godine u Riju takođe moći da se bori za sam vrh.
Objavljeno u Vatra
Prvo mesto sa novim nacionalnim rekordom u dvorani u skoku udalj, osvojila je Ivana Španović, rezultatom 6.73m, kao i Asmir Kolašinac, koji je bacio najdalje ove godine 20.54m i postao prvak Balkana.
Objavljeno u Vatra
U knjizi rekorda najbrži trkači pretežno vode poreklo iz Zapadne Afrike a najbrži plivači su pretežno belci. Studija pobeda elitnih atletičara u proteklih 100 godina otkriva dva upečatljiva trenda: ne samo da ovi atletičari vremenom postaju brži, već postoji i jasna podela među trkačima što se tiče tipa tela i rase.
Objavljeno u Sportovi
Veliku radost srpskoj atletici priredili su Emir Berkić i Asmir Kolašinac na Evropskom prvenstvu u Helsinkiju. Fantastični reprezentativci osvojili su medalje za Srbiju kao samostalnu državu prvi put posle 2006. godine kada je Olivera Jevtić u Geteborgu uzela srebro u maratonu.
Objavljeno u Vatra
Atletika je jedna od bazičnih i najraširenijih sportskih grana koja obuhvata: trkačke, bacačke i skakačke discipline. Zbog svoje sveobuhvatnosti zovemo je, a atletika to zaista i jeste, kraljica sportova! Atletskim vežbama stiče se fizička snaga, izdržljivost, brzina i okretnost a jačaju se karakteristike kao sto su hrabrost, odlučnost i upornost.
Objavljeno u Sportovi
Drаgutin Topić jedаn je od nаjpoznаtijih i nаjuspešnijih аtletičаrа u istoriji srpskog sportа. Zа "Prаvoslаvlje" Topić govori o odnosu vere i sportа, o kаrijeri i prаvoslаvnom životu, o odgovornosti koju nosi jаvnа ličnost kojа je uzor mlаdimа.
Objavljeno u Sportske teme