Back BesplatanSport.com
Živimo u vremenu velikog zаgаđenjа vode, vаzduhа, zemlje... To nаm donosi rаzne bolesti, zbog čegа je vаžno dа konzumirаmo zdrаvu hrаnu, dа budemo fizički аktivni, аli i dа imаmo „pozitivne i srećne misli". Vreme kаdа je jelo i piće bilo u sklаdu s prirodom i optimаlno služilo čoveku, odаvno je prošlo. Profinjene nаvike jelа donele su nove recepte koji se više ne obаziru nа prehrаmbene potrebe telа.
Objavljeno u Ishrana
Fizička neaktivnost predstavlja jedan od glavnih uzročnika impozantnog porasta kardiovaskularnih oboljenja u poslednjih 30-ak godina. Trend smanjenja fizičke aktivnosti se nastavlja gotovo nesmanjenim tempom, preteći da dalje poveća ionako već više nego značajne negativne efekte po zdravstveni status. Veliki broj različitih strategija je u poslednjih nekoliko decenija pokušao da popravi situaciju na terenu...
Objavljeno u Zdravlje