Back BesplatanSport.com
Pet srpskih tenisera u borbi za nastup na 26. Konzum Croatia Openu Umag, prestižnom turniru iz ATP serije
Objavljeno u Zemlja
VO2max ili maksimalna potrošnja kiseonika je faktor koji određuje kapacitet sportiste da izvede kontinuiranu fizičku vežbu u određenom stepenu opterećenja. VO2max se odnosi na maksimalnu količinu kiseonika koju sportista može iskoristiti tokom fizičke aktivnosti visokog intenziteta. Maksimalna potrošnja kiseonika se izražava u mililitrima O2 koji su utrošeni tokom jednog minuta po kilogramu telesne težine.
Objavljeno u Trening
Sve češće smo u prilici da sa različitih medija dobijamo informacije o značaju sporta i fizičke aktivnosti na zdravlje dece i omladine. Takođe, u stručnim člancima i udžbenicima koji se koriste na fakultetim sporta kod nas i okruženju najčešće možemo dobiti informaciju da “deca nisu mali ljudi” i da je stoga potrebno trenirati ih drugačije nego odrasle.
Objavljeno u Zdravlje