Sportski portal Srbije

Besplatan Aikido Februar za Početnike

Besplatan Aikido Februar za Početnike

Pozivamo Vas na besplatnu školu Aikidoa u trajanju od mesec dana.

 

Donirajte vaše sportske rekvizite

Donirajte vaše sportske rekvizite

Imate stare tegove, vratilo ili strunjače, koje iz nekog razloga više ne želite da čuvate? Potrebe su vam se promenile ili jednostavno želite da raščistite/reorganizujete svoj životni prostor? 

 

 

 

Besplatni treninzi u Sportskom centru MOVEMENT FACTORY

Besplatni treninzi u Sportskom centru MOVEMENT FACTORY

Od osnivanja 2008. godine misija udruženje građana “Element” je da promoviše sport i zdrav način života. Tokom osam godina postojanja, pomoću portala BesplatanSport.com činili smo da sport bude dostupan što većem broju dece, kroz organizovanje i promovisanje velikog broja besplatnih sportskih aktivnosti.

 

Svi na SKVOŠ - BESPLATNO

Svi na SKVOŠ - BESPLATNO

Skvoš je sport koji je naročito pogodan za učenike osnovnih i srednjih škola jer deluje preventivno u cilju sprečavanja nastanka deformiteta: kičmenog stuba, insuficijentnost trbušnog zida i ramenog pojasa, skraćenost mišića nogu...

1 of 4 Loading
Besplatni treninzi odbojke

Besplatni treninzi odbojke

" Mintonette- volley" upisuje dečake i devojčice u...

Besplatni treninzi odbojke na pesku

Besplatni treninzi odbojke na pesku

Obaveštavamo Vas da se u organizaciji Sportskog sa...

Besplatni treninzi za srednjoškolce

Besplatni treninzi za srednjoškolce

Treniraj florbol u Partizanu - BESPLATNO!

Besplatan sport za studente

Besplatan sport za studente

Projekat SOFA – studentske i omladinske fizičke ak...

Besplatno penjanje

Besplatno penjanje

Penjački klub "Adrenalin" vam nudi mogućnost da sv...

Sportska umetnost

  • ja-news-1
  • ja-news-2

Baza znanja

Trening

Najčešće povrede u plivanju

Najčešće povrede u plivanju

Plivanje je jedna od rado primenjivanih sportskih aktivnosti jer relaksira i blagotvorno deluje na srce, pluća, mišiće, zglobove. Plivanjem se jačaju i zatežu mišiči, postiže pravilno držanje tela i postiže lepši izgled. Ipak da bi plivanje što više koristilo zdravlju treba naučiti kako se pravilno pliva i upoznati se sa moćim povredama prilikom...

Ostali članci:

Zdravlje

Pristup urgentnim stanjima kod sportista

Pristup urgentnim stanjima kod sportista

Urgentna stanja u medicini po definiciji predstavljala bi ona stanja koja mogu neposredno ili posredno ugroziti život pojedinca. U pozadini njihove manifestacije je prisustvo poznatog ili nepoznatog hroničnog oboljenja, ili poremećaji fizioloških funkcija izazvanih različitim unutrašnjim ili spoljašnjim činiocima koji menjaju postojeći dinamički ek...

Ostali članci:

Ishrana

Trčanje i sagorevanje masti

Trčanje i sagorevanje masti

Trčаnje i mršаvljenje po prаvilu idu jedno uz drugo. Mnogi odlični rekreаtivni trkаči su počeli dа trče dа bi skinuli višаk kilogrаmа i poboljšаli svoje zdrаvlje. Trčаnjem sаgorevаte više kаlorijа iz mаsti nego pri bilo kojem drugom vidu kаrdiovаskulаrnih vežbi. Jedini vid vežbаnjа koji je uporediv sа trčаnjem po potrošnji kаlorijа je skijаški kros...

Ostali članci:

Sportovi

Kolektivni sportovi za zdravije dete

Kolektivni sportovi za zdravije dete

Sve češće smo u prilici da u medijima pronalazimo zabrinjavajuće informacije o kvalitetu života u savremenom društvu. Iako je veći broj faktora odgovoran za novonastalu situaciju, neka istraživanja na odraslim osobama ukazuju na izraženi negativan uticaj fizičke neaktivnosti. Ova problematična slika sopstvenog doživljaja kvaliteta života sve  češće...

Ostali članci:

Mršavljenje

Koji treninzi najviše spaljuju kalorije?

Koji treninzi najviše spaljuju kalorije?

Svi mi znamo da je fizička aktivnost neizbežna, ako hoćemo nešto da preduzmemo po pitanju mršavljenja. Samo ostaje pitanje – šta izabrati? I koliko intenzivna ta aktivnost treba biti… ? Ključna stvar, jeste imati aktivnost koja pokreće pojačano sagorevanje kalorija (posebno  masti). U službi toga izbor pada na aktivnosti dužeg, umereno do pojačanog...

Ostali članci:

Sportske teme

Najstariji maratonac na svetu o tome ko njega inspiriše

Najstariji maratonac na svetu o tome ko njega inspiriše

Fauja Singh je počeo da trenira trčanje u svojim kasnim osamdesetim godinama, a prvi maraton je istrčao sa 89 godina. Sada sa 103 godine poznat je širom sveta po svojim uspesima, ali se više ne takmiči, već trči za svoju dušu. Za ne poverovati je da ovaj sportista nije prohodao do svoje pete godine, jer su mu noge bile previše slabe.

Ostali članci:
Besplatne sportske akcije

Besplatan Aikido Februar za Početnike

Besplatan Aikido Februar za Početnike
Pozivamo Vas na besplatnu školu Aikidoa u trajanju od mesec dana.  
Opširnije...
Sport: Borilačke veštine

Donirajte vaše sportske rekvizite

Donirajte vaše sportske rekvizite
Imate stare tegove, vratilo ili strunjače, koje iz nekog razloga više ne želite da čuvate? Potrebe su vam se promenile ili jednostavno želite da raščistite/reorganizujete svoj životni prostor?       
Opširnije...
Sport: Fitness

Besplatni treninzi u Sportskom centru MOVEMENT FACTORY

Besplatni treninzi u Sportskom centru MOVEMENT FACTORY
Od osnivanja 2008. godine misija udruženje građana “Element” je da promoviše sport i zdrav način života. Tokom osam godina postojanja, pomoću portala BesplatanSport.com činili smo da sport bude dostupan što većem broju dece, kroz organizovanje i promovisanje velikog broja besplatnih sportskih aktivnosti.  
Opširnije...
Sport: Gimnastika

Svi na SKVOŠ - BESPLATNO

Svi na SKVOŠ - BESPLATNO
  • Organizator: Squash Land
  • Grad: Beograd
  • Adresa: SC Pionirski grad
Skvoš je sport koji je naročito pogodan za učenike osnovnih i srednjih škola jer deluje preventivno u cilju sprečavanja nastanka deformiteta: kičmenog stuba, insuficijentnost trbušnog zida i ramenog pojasa, skraćenost mišića nogu...
Opširnije...
Sport: Skvoš

Besplatni treninzi odbojke

Besplatni treninzi odbojke
" Mintonette- volley" upisuje dečake i devojčice uzrasta od 8 do 13 godina u svoju školu odbojke. Provedite sa nama prvih mesec dana promotivnih, besplatnih treninga i zavolite ovu predivnu igru na mreži i postanite član našeg kluba!
Opširnije...
Sport: Odbojka

UDRUŽENJE GRAĐANA ELEMENT