BesplatanSport.com

Softbol

  • Uvek se zagrejte pre početka aktivnosti i zapamtite: istezanje NIJE zagrevanje! Istezanje NIJE zagrevanje! Ono je samo deo zagrevanja
  • Redovno pijte vodu za vreme ove aktivnosti, čak i kada ne osećate žeđ. ??da je jako toplo telo možeda izgubi i do 3 litra vode na sat
  • Uvek je dobro proveriti teren pre početka igre i ukloniti potencijalno opasne predmete, staklo, veliko kamenje itd...
  • Neka vam sport bude zabava, preveliki pritisak za pobedu može biti kontraproduktivan
  • Objasntie vašim igračima važnost dobrog istezanja i zagrevanja
  • Pobrinite se da vaše dete uvek ima odgovarajuću zaštitnu opremu za ovaj sport
Softbol je ekipni sport u kojem se loptica udara palicom. Osnovni cilj igre, ekipe koja napada je udariti bačenu lopticu na način da pre nego protivnička odbrana lopticu uhvati igrači napada „osvoje“ neku od četiri označene baze. Softbol je, pre svega, sport anglo-saksonskog govornog područja. Najrazvijeniji je u Americi, Australiji, Kanadi, kao i u Kini te Japanu dok se u Evropi najjače ekipe nalaze u Holandiji, Italiji i Češkoj.

Pravila softbola su veoma slična onima kod bejzbola. Ključne razlike su u: kraćem trajanju utakmice (umesto 9 ininga kao u bejzbolu ovde se igra do 7), manjem terenu, lopta je malo veća ali ne i mekša (kako bi se to zaključilo iz imena sporta), kraćim palicama i sl. Brzine koje postiže loptica prilikom bacanja i udaraca su manje, pa je ovaj sport često za mlađe kategorijie priprema za “pravi“ bejzbol. Softball igraju i žene i muškarci u više od 70 zemalja sveta, ali su igrači pretežno žene jer je nešto sporiji i manje opasan od bejzbola. Pored toga softbol je na Olimpijskim igrama jedini sport koji igraju samo žene te ga i to čini posebnim.

SPORTOVI-SOFTBOL

Lista klubova >>>

Adresar klubova

Trenutno ne postoje aktuelne akcije

Sportski blog

Najčešće povrede u plivanju

Najčešće povrede u plivanju

Plivanje je jedna od rado primenjivanih sportskih aktivnosti jer relaksira i blagotvorno deluje na srce, pluća, mišiće, zglobove. Plivanjem se jačaju i zatežu mišiči, postiže pravilno držanje tela i postiže lepši izgled. Ipak da bi plivanje što više koristilo zdravlju treba naučiti kako se pravilno pliva i upoznati se sa moćim povredama prilikom... Opširnije...

Šah

Šah

Kao igra postoji više od dve hiljade godina. Potiče iz Indije (prvi podaci se nalaze u Vedama). U samom početku i dugo potom imao je ekskluzivni karakter - igra je bila namenjena kasti Kšatrija (ratnika) radi izučavanja ratne strtegije. Kasniji podaci o šahu nalaze se u persijskoj književnosti, kuda je došao posredstvom Aleksandrovog osvajanja... Opširnije...

Zamenile štikle kopačkama - intervju sa Aleksandrom Aćimovićem

Zamenile štikle kopačkama - intervju sa Aleksandrom Aćimovićem

„ Još kao devojčice od 6, 7 godina neke zavole odbojku, neke tenis, a one zavole fudbal. Počinju tako što šutiraju sa dečacima u dvorištu ili ispred zgrade. Kasnije počnu ozbiljnije da treniraju, i ne prestaju više da ga igraju“... Intervju sa Aleksandrom Aćimovićem trenerom zfk SLOGA, najstarijeg ženskog fudbalskog kluba u staroj... Opširnije...

BARON  GAUTSCH 1908 -  1914

BARON GAUTSCH 1908 - 1914

Svake godine ronioci iz raznih država u okruženju  odaju počast polaganjem venca na pramac potonulog kolosa davnijih vremena. Kao najveća pomoračka tragedija na Sredozemlju zaslužuje veliku pažnju jer opominje, uči, pomera granice, zbližava ljude i posle smrti živi jedan novi drugačiji život. Sada kao olupina a onda kao ponos engleskih graditelja... Opširnije...

Deca, roditelji i sport

Deca, roditelji i sport

Poznato je da je bavljenje fizičkim vežbanjem korisno u svim uzrastima, a posebno u detinjstvu. S obzirom na osetljivost uzrasnog perioda, roditeljima je potrebna podrška i dobar savet kad upućuju svoje dete u sportske aktivnosti. Kao i kod drugih aktivnosti i ovde je neophodno imati u vidu individualnost svakog deteta, svake porodice. Evo, osnovnih... Opširnije...

Kako kompanije koje prodaju dijetetske suplemente varaju ljude

Kako kompanije koje prodaju dijetetske suplemente varaju ljude

Sama svrha postojanja nekog poslovnog udruženja jeste ostvarivanje profita. Iako moderne teorije marketinga kažu kako je ključ ostvarivanja ovoga upravo u zadovoljenju potreba kupaca, kada se radi o fitnes industriji, svrha poslovanja firme koja prodaje suplemente upravo je u tome da kupac ne ostvari svoje potrebe, nikada. Tags:dijetetski preparatidijetetski... Opširnije...

Pozicija: Element zemlja Softbol