Back BesplatanSport.com

Vežbanje povećava broj mitohondrija i u mozgu!

(0 glasova)
Vežbanje povećava broj mitohondrija i u mozgu!
Vežbanje povećava broj mitohondrija i u mozgu!


Opšte je poznato da  redovno vežbanje dovodi do niza fizioloških adaptacija u organizmu koje posledično utiču na povećanje nivoa fizičke forme ali i zdravstvenog statusa. Jedan od najčešće navođenih efekata vežbanja na ljudski organizam jeste i biogeneza mitohondrija u aktiviranoj muskulaturi. Ovaj efekat vežbanja se ogleda u poboljšanom metabolizmu muskulature kao i povećanoj aerobnoj sposobnosti organizma, a oba ova efekta imaju direktan uticaj na poboljšani zdravstveni status pojedinca. Već duži vremenski period se u naučnim krugovima provlači hipoteza o mogućoj biogenezi mitohondrija i van aktivirane muskulature. Ipak, do nedavno objavljene studije ove hipoteze nisu mogle biti proverene. Grupa istraživača sa Univerziteta Južna Karolina, Kolumbija (SAD) je na uzorku miševa utvrđivala eventualne efekte redovnog vežbanja u periodu od 8 nedelja (1 sat dnevno srednjeg nivoa fizičke aktivnosti) na fiziološke karakteristike aktivirane muskulature ali i moždane strukture. Rezultati istraživanja su pokazali da pored već dobro poznatog efekta na mitohodnrije locirane u radnoj muskulaturi, redovno vežbanje dovodi do značajne biogeneze mitohondrija i u moždanim strukturama! Izgleda da vežbanje ima veće pozitivne efekte na organizam nego što se do sada mislilo i da je moguće da vežbanje predstavlja jedan potencijalni vid terapije za značajan broj oboljenja centralnog nervnog sistema ili i prevencije opadanja njegove sposobnosti kao posledice starenja- zaključuju autori.
Istraživanje je objavljeno u oktobarskoj svesci časopisa Journal of Applied Physiology za 2011 godinu.

Pin It
Centar sportskih nauka

Centar za zdravlje, vežbanje i sportske nauke (Center for Health, Exercise and Sport Sciences – CHESS) je multidisciplinarna edukativna i istraživačka organizacija čiji je osnovni cilj pružanje ekspertize iz oblasti sportskih nauka, fizičke aktivnosti i zdravlja, treninga i unapređenja takmičarskih rezultata. CHESS ima četiri glavne oblasti delovanja: Istraživanje zdravstvenih aspekata fizičke aktivnosti Dijagnostika faktora povezanih sa vrhunskim sportskim rezultatima Programiranje vežbanja u zdravstvene i takmičarske svrhe Popularizacija znanja iz oblasti sportskih naukaU okviru CHESS realizuju se brojni domaći i inostrani naučno-istraživački projekti koji se bave utvrđivanjem povezanosti gojaznosti i nivoa fizičke aktivnosti školske dece, uticajem unosa ergogenih supstanci na sportska…

Adresa sajta chess.edu.rs
2012-07-31
utorak, 26 jun 2012 02:00

Ostavi komentar

Podrži i ti naš rad u stvaranju besplatnog sporta u Srbiji. Klikni na dugme Like Page

X Zatvori