Besplatni treninzi košarke

Besplatni treninzi košarke

Svim prvacima koji žele da treniraju košarku, imaj...

Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi tokom cele školske godine - za ...

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Rekreativno plivanje je koristan oblik kretanja sa...

Besplatni treninzi rukometa

Besplatni treninzi rukometa

Besplatni treninzi rukometa za sve devojčice i dev...

Besplatni treninzi bejzbola

Besplatni treninzi bejzbola

BSK“Novi Sad“ osnovan je 2007. godine, a 2011 godi...

GALERIJA SLIKA

  • ja-news-1
  • ja-news-2

Baza znanja

Mentalni trening - način da prevaziđete kritične trenutke

Mentalni trening - način da prevaziđete kritične trenutke

U savremenoj sportskoj stručnoj literaturi, vezano za najrazličitije sportove, sve češće se sreće metafora "Mind over muscle". Ovom metaforom se direktno ukazuje na presudnost psihološke komponente vrhunskog izvođenja. Komponente bez koje je izuzetno teško postići a gotovo nemoguće ponoviti vrhunski sportski rezultat.

Bolja fizička forma: manje respiratornih infekcija

Bolja fizička forma: manje respiratornih infekcija

Verovatno se svakom od nas desi da bar jednom u toku godine imamo problema sa akutnim infekcijama gornjih disajnih puteva. One zapravo predstavljaju najčešć akutne bolesti čovečanstva, pri čemu prosečna zrela osoba moze probleme očekivati 2 do 4 puta godišnje, dok je kod dece učestalost daleko veća i iznosi od 6 do 10 puta godišnje.

Suplementacija: Kofein - kada i koliko?

Suplementacija: Kofein - kada i koliko?

Godinama unazad, sportisti koriste kofein kako bi zadržali pažnju tokom sportskog performansa i poboljšali rezultate. Kofein je jedan od najbolje ispitanih sportskih suplemenata i za sada su istraživanja pokazala da ukoliko se koristi u preporučenim dozama ne postoje nikakvi štetni efekti.

Roler sport

Roler sport

Rolšuanje predstavlja kretanje po glatkim površinama u rolšuama. To je vrsta rekreacije, kao i sporta, a može biti i sredstvo prevoza. Rolšue se mogu naći u dve osnovne varijante: kvad rolšue i inlajn rolšue, popularno nazvane roleri. Prvi zabeleženi pronalazak rolera datira još iz 1760. godine, kada je Džon Džozef Merlin demonstrirao prve prim...

Manji obroci-Manji stomak

Manji obroci-Manji stomak

Svi već znate da bi trebalo da jedemo češće,a manje obroke i da se ne prejedamo, e a sad ću da vam objasnim ukratko i zašto je to bolje na jedan nadam se zanimljiv način... Zamislite da ste se zadesili u nekoj nedođiji i da nemate šta da jedete a da imate vode... koliko biste mogli da prezivite bez hrane... DOSTA... iz tog razloga što vaš organiz...

Ti treniraš roditelji plaćaju, političari kupe slavu.

Ti treniraš roditelji plaćaju, političari kupe slavu.

Koliko puta si bio iznerviran, iznervirana što moraš na trening, dok tvoji drugari idu na bazen? Koliko puta si bila iznervirana što tvoje drugarice idu na kafu, a ti recimo sviraš klavir sa profesorkom? Koliko puta vam je svega bilo preko glave? Jedna priča se može videti očima, druga pročitati u mislima. Tu na koju gledamo, vidimo na svakoj traf...

Besplatne sportske akcije

Besplatni treninzi vaterpola

Ženski vaterpolo klub "Crvena Zvezda" poziva sve devojčice rođene 2002.god i mlađe da se pridruže Crveno-beloj porodici u našem najtrofejnijem sportu u muškoj konkurenciji sa ciljem da i ženski postane isto toliko uspešan.
Sport: Vaterpolo

Besplatni treninzi sinhronog plivanja

Poklanjamo 5 članskih karata za  tri meseca besplatnog treninga u Klubu za sinhrono plivanje Delfin - samo za Sportski centar PINKI - ZEMUN. Akcija važi  za devojčice uzrasta od 9-11 godina.

Besplatni treninzi za najmlađe

Besplatni treninzi sportova u Sportskom klubu Foka. Pored redovnih besplatnih programa koje klub sprovodi prvi mesec treninga je uvek besplatan za sve nove članove.
Sport: Košarka

Besplatni treninzi košarke

Svim prvacima koji žele da treniraju košarku, imaju mogućnost da to probaju kod nas i to besplatno.
Sport: Košarka

Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi tokom cele školske godine - za sve početnike.