Besplatni treninzi bejzbola

Besplatni treninzi bejzbola

BSK“Novi Sad“ osnovan je 2007. godine, a 2011 godi...

Isprobajte nešto novo - besplatni treninzi u

Isprobajte nešto novo - besplatni treninzi u "Smeh klubu"

Udruženje "Smeh Joga Srbija" je osnovano na Svetsk...

Besplatno plivanje za đake Čukarice

Besplatno plivanje za đake Čukarice

Besplatno plivanje za đake Čukarice. Neophodno je ...

Besplatni treninzi za srednjoškolce

Besplatni treninzi za srednjoškolce

Treniraj florbol u Partizanu - BESPLATNO!

"Sport u škole" BESPLATNO!!!

Da dobro ste pročitali, "Sport u škole" je apsolut...

GALERIJA SLIKA

  • ja-news-1
  • ja-news-2

Baza znanja

Šta je VO2max?

Šta je VO2max?


VO2max ili maksimalna potrošnja kiseonika je faktor koji određuje kapacitet sportiste da izvede kontinuiranu fizičku vežbu u određenom stepenu opterećenja. VO2max se odnosi na maksimalnu količinu kiseonika koju sportista može iskoristiti tokom fizičke aktivnosti visokog intenziteta. Maksimalna potrošnja kiseonika se izražava u mililitrima O2 koji s...

Saveti za dug život bake koja je pretrčala 92 km

Saveti za dug život bake koja je pretrčala 92 km

Kada vam kažemo da je žena pretrčala 92 kilometra za 24 sata, možda se nećete iznenaditi. Ipak, činjenica da je to učinila baka od 77 godina sigurno će vam promeniti mišljenje. Pitali smo Angelinu Anđelić koja je tajna njene vitalnosti u osmoj deceniji.

 

Viši nivo takmičenja – veća upotreba suplemenata!

Viši nivo takmičenja – veća upotreba suplemenata!

Sportsko postignuće zavisi prvenstveno od genetske osnove tj. od morfoloških, psiholoških, fizioloških i metaboličkih svojstava koje su specifične za datu aktivnost a iygleda das u u značajnoj meri uslovljeni genetskim materijalom dobijenih od roditelja. Pored ovoga, sportisti moraju imati i kvalitetan trenažni process koji u sebi sve česšće i goto...

Da li cemo igrati... Sutra?

Da li cemo igrati... Sutra?

Najbolje edukacije na svetskim univerzitetima se nalazi na univerzitetima u UK ili USA, i u većini slučaja svi žele da se tamo obrazuju. Logično, jer kako opet istraživanje pokazuje ljudi sa zapadnjačkom edukacijom dobijaju i najbolje poslove. Što se tiče edukacije na polju plesa to je slično -  najprestižniji univerziteti su baš u UK ili u USA.

Vežbanje visokim intenzitetom: CERN kalorijske potrošnje

Vežbanje visokim intenzitetom: CERN kalorijske potrošnje

Značaj redovne fizičke aktivnosti u cilju povećanja energetske potrošnje i posledično kontroli telesne mase je dobro poznat. Preporuke vodećih svetskih institucija zasnovane na publikovanim istraživanjima prethodnih decenija sadrže u sebi i okvirne vrednosti kalorijske potrošnje koji se mogu očekivati kao posledica primene različitih vrsta i in...

Vaspitač kao pedagog i stručnjak u realizaciji zadataka fizičkog vaspitanja

Vaspitač kao pedagog i stručnjak u realizaciji zadataka fizičkog vaspitanja

Imajući uvidu uzrasne osobenosti dece predškolskog uzrasta (3–7 godina) i zadatke fizičkog vaspitanja koje treba da reši vaspitno-obrazovna ustanova, pred stručni kolegijum i vaspitače postavljaju se veoma složeni i odgovorni zadaci, a u prvom redu da se obezbede odgovarajući materijalno-tehnički uslovi, da se izvrši adekvatan izbor vežbi i da se o...

Besplatne sportske akcije

Besplatni treninzi lakrosa

Lacrosse Klub Titani (eng. Titans) je prvi i trenutno jedini lakros klub u Novom Sadu. A drugi u Srbiji. Ciljevi kluba su popularizacija sporta i stvaranje jake osnove za dalji razvoj i sporta i kluba, osnivanje univerzitetske ekipe, osnivanje prvog ženskog kluba itd.
Sport: Lacrosse

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Rekreativno plivanje je koristan oblik kretanja sa pozitivnim uticajem kada se radi o organizmu.
Sport: Plivanje

Besplatno plivanje za đake Čukarice

Besplatno plivanje za đake Čukarice. Neophodno je poneti đačku knjižicu i doći sa pratiocem.
Sport: Plivanje

Besplatni treninzi za srednjoškolce

Treniraj florbol u Partizanu - BESPLATNO!
Sport: Florbol

Početak devetog ciklusa besplatne rekreacije

  Obaveštavamo Vas da 15.09.2014. godine startuje deveti ciklus programa Vežbanjem do boljeg zdravlja – budi fit ( besplatna rekreacija za žene ) u gradu Somboru i naseljenim mestima.
Sport: Fitness