Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi tokom cele školske godine - za ...

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Rekreativno plivanje je koristan oblik kretanja sa...

Besplatni treninzi rukometa

Besplatni treninzi rukometa

Besplatni treninzi rukometa za sve devojčice i dev...

Besplatni treninzi bejzbola

Besplatni treninzi bejzbola

BSK“Novi Sad“ osnovan je 2007. godine, a 2011 godi...

Isprobajte nešto novo - besplatni treninzi u

Isprobajte nešto novo - besplatni treninzi u "Smeh klubu"

Udruženje "Smeh Joga Srbija" je osnovano na Svetsk...

GALERIJA SLIKA

  • ja-news-1
  • ja-news-2

Baza znanja

Kada početi?

Kada početi?

Plivanje, klizanje, skijanje, ritmička gimnastika – između šeste i devete godine. Košarka, fudbal, odbojka – između osme i jedanaeste. Sportske discipline, koje zahtevaju izdržljivost tek između 10. i 14. godine FIZIČKA aktivnost je veoma važna za zdravlje dece. Kroz fizičku aktivnost deca razvijaju niz telesnih i psihičkih veština. Najveći broj de...

Uticaj rekreacije na organizam

Uticaj rekreacije na organizam

Programi sportske rekreacije ostvaruju višestruko pozitivan uticaj na organizam savremenog čoveka. Ako želimo da sačuvamo zdravlje, unapredimo sposobnosti, preventiramo, ublažimo i otklonimo mnoge zdravstvene tegobe i smetnje, da se bolje osećamo, da lakše i više radimo, moramo nastojati da otklonimo ili stavimo pod kontrolu morbogene faktore - puš...

Ko uzima previše vitamina? Sportisti u sportovima ultraizdržljivosti!

Ko uzima previše vitamina? Sportisti u sportovima ultraizdržljivosti!

Svima je dobro poznato da sportovi ultraizdržljivosti (npr. maraton, triatlon, biciklizam) prouzrokuju povećane energetske zahteve i nadprosečnu potrebu za pojedinim mikronutrijentima koji učestvuju u energetskom metabolizmu ili se gube znojenjem i učestvuju u procesima mikroreparacije mišićnog tkiva nakon treninga.

Konflikt ili izdahni duboko

Konflikt ili izdahni duboko

U nekoj boji, u nekom obliku, u nekoj dimenziji, sa konfliktima se susrećemo iz dana u dan. Neki od njih nas tresnu po čelu, neki nas ustalasaju, a neki prorežu testerom krug oko naših stopala, gotovo kao u crtanom filmu. Dobro raspoloženje nam se rastoči i na njegovom mestu se razmnože negativne ideje. Dan postane gorak i tmuran. Lepi trenutci nam...

Dijeta ili trajno pobediti prekomernu težinu

Dijeta ili trajno pobediti prekomernu težinu

Psihološki uticaji nastanka i zadržavanja prekomerne težine, ponašanje prilikom konzumiranja hrane veoma podsećaju na zavisnost. Nedavna istraživanja vezana za prekomernu težinu, pokazala su poražavajuće rezultate.

Društvo Knjeginja Ljubica

Društvo Knjeginja Ljubica

Milka Svet. Vulović vraćala je 1899. 4 pitomice Beogradskog ženskog društva, posle završenog školovanja, njihovim roditeljima na Kosovu. U susretu sa nacionalnim radnicima i srpskim konzulom u Prištini, uverila se  o teškom stanju u kome su se nalazili Srbi na Kosovu. Na predlog i uz pomoć konzula pri povratku u Beograd osnovala je Odbor gospođa „K...

Besplatne sportske akcije

Besplatni treninzi sinhronog plivanja

Poklanjamo 5 članskih karata za  tri meseca besplatnog treninga u Klubu za sinhrono plivanje Delfin - samo za Sportski centar PINKI - ZEMUN. Akcija važi  za devojčice uzrasta od 9-11 godina.

Besplatni treninzi za najmlađe

Besplatni treninzi sportova u Sportskom klubu Foka. Pored redovnih besplatnih programa koje klub sprovodi prvi mesec treninga je uvek besplatan za sve nove članove.
Sport: Košarka

Besplatni treninzi košarke

Svim prvacima koji žele da treniraju košarku, imaju mogućnost da to probaju kod nas i to besplatno.
Sport: Košarka

Besplatni treninzi karatea

Besplatni treninzi tokom cele školske godine - za sve početnike.

Besplatna Rekreacija u vodi osoba sa motoričkim invaliditetom

Rekreativno plivanje je koristan oblik kretanja sa pozitivnim uticajem kada se radi o organizmu.
Sport: Plivanje